Not known Facts About ปลูกผม
Not known Facts About ปลูกผม
Blog Article
หากรากผมไม่แข็งแรงก็จะทำให้ผมไม่สวย ขาดน้ำหนัก ผมแห้งกร้าน ชี้ฟู หรือมีปัญหาผมร่วง ผมบาง ผมขาดง่าย และบางรายอาจมีอาการหัวล้านเป็นหย่อม ๆ เพราะไม่มีเส้นผมเกิดใหม่ ทำให้หมดความมั่นใจจนต้องเลือกรักษาด้วยการปลูกผมถาวร ฉะนั้นเราจึงควรหมั่นบำรุงรากผมให้แข็งแรงอยู่ตลอด เพื่อต้านทานต่อการถูกทำร้ายจากปัจจัยเสี่ยงหลายอย่างที่จะทำให้รากผมอ่อนแอ จนนำไปสู่ปัญหาผมขาด หลุดร่วงนั่นเอง
การดูแลผมบางที่ดีที่สุดต้องเริ่มทำตั้งแต่เนิ่นๆ ตั้งแต่ที่คุณเริ่มสังเกตว่าผมร่วงมากกว่าปรกติ นี่จะช่วยป้องกันไม่ให้ผมร่วงต่อไปอีก
วิธีบํารุงรากผมให้แข็งแรงด้วยตัวเอง
ไม่ว่าใครก็อยากจะมีเส้นผมที่หนาดกดำเงางามแลดูสุขภาพดี แต่ถ้าเมื่อไหร่เกิดปัญหาผมร่วงเยอะผิดปกติ ผมบางเห็นชัดก็อาจทำให้เกิดความกังวลและขาดความมั่นใจได้ ซึ่งปัญหาเหล่านี้ก็มักมีสาเหตุหลัก ๆ มาจาก “รากผมไม่แข็งแรง” ที่มีหลายปัจจัยกระตุ้นทำให้รากผมอ่อนแอ ฝ่อตัวลง ไม่สามารถสร้างเส้นผมที่แข็งแรงดังเดิมได้
อ่อนโยนกับเส้นผมและหนังศีรษะ อย่าเช็ดผมแรง
บางครั้งความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนำไปสู่ผมร่วงแบบไม่ถาวร ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่คุมกำเนิดไม่ต่อเนื่องหรือผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนอาจพบกับภาวะผมบางแบบไม่ถาวรได้
ขลิบไร้เลือด เจ็บไหม เลือกคลินิกขลิบอย่างไรให้แผลหายไว
ถ้าคุณมีความเครียดเรื้อรัง ปลูกผม การรับมือกับต้นเหตุของความเครียดเป็นวิธีสำคัญที่จะทำให้คุณมีสุขภาพกายที่ดี
ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเส้นผมสำหรับผู้ชาย
ดูแลสุขภาพจิตของตัวเองและจัดการกับความเครียดให้ดี หากเกิดปัญหาหรือเครียด อาจลองพูดคุยกับคนรอบข้าง ทำกิจกรรมที่สนใจเพื่อคลายเครียด ขอคำปรึกษาจากจิตแพทย์ เมื่อสุขภาพจิตดี ไม่เครียด อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะผมบางได้
เส้นผมของคนเราในขณะที่ยังเปียกอยู่จะเกิดการพองตัว และเปราะบาง ดังนั้นหากเราหวีผมด้วยหวีซี่ถี่ ๆ หรือหวีผมแรง ๆ จึงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุผมร่วงที่หลายคนมองข้าม
จองปรึกษาแพทย์ฟรีจองปรึกษาแพทย์ฟรี
Functional cookies support to perform specific functionalities like sharing the written content of the website on social networking platforms, accumulate feedbacks, as well as other third-occasion features. Efficiency Functionality
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน: ไข่, เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน, ปลา, ถั่ว, เมล็ดพืช